楽しく気持ちよく、あまり時間もかけずに痩せる方法はないものか・・・。

リンパの仕組みについての本とリンパドネージュの本を読んでみた限りでは、体を撫でるだけで健康もダイエットもうまくいく！みたいな進研ゼミ効果が期待できるそうですが・・・・(´・ω・｀)