無理してジム行った結果

ぼろぼろに体調崩しました。
やっぱり体調悪い時に無理に身体を動かすもんじゃないですね。

全身だるいし、頭も痛いし、ノドも痛いのに熱が出な〜い。
さて、どげんしたものか。