絶糖生活はアカンと思うの

絶糖生活している、と言うてるわりに目の前でサンドイッチ(糖質)を食べている人と打ち合わせをしているわけですが。

かと言ってトレーナーにチクろうかな!ってほどの必要性も感じないわけですが、

とりあえずグラブる。
いや、インストールしたことないし今後もプレイする予定も無いですが。
ただ、「とりあえずグラブる。」というフレーズだけが耳に残る今日この頃です。

それにしても絶糖生活はダメだと思うわけで。
相対的に脂質やタンパク質の摂取量が増えたり、糖新生で肝臓がが使われたりで心血管疾患のリスクがどうしても拭えない。

何より糖質制限に対する賛成派と反対派の意見がどちらも根拠として弱いのがネックですなー。

特に賛成派の
「(糖質を制限しても)問題なんて無い。私のカラダが証明です。周りの人だってうまくいっている(キリッ」
という少ないサンプル数だけの判断を元にした持論を見ると

「それはギャグで言ってるのか・・・・・。」と思うわけで。

何事もほどほどが1番ですよ。

コレステロール下降に務める週間にはいってます

4月に健康診断受けたんですが、コレステロール値が高いという結果に。
2月に血液検査した時もコレステロール値が高いと言われました。

2回の検査ともに医者に「卵の摂取を控えるように」と言われたんですが、筋トレとかダイエットを専門にしている人たちには「その情報は古い。卵はいくら食べてもいい。医者は勉強していない。」という相反することばっかり言うのでググったり医療系の会社に勤めている人に聞いてみたところ、結局医者の言うほうが正しかったというオチ。

・100年前のロシアの実験が元で卵を食べるとコレステロール値が高くなるという定説が。
・今ではその実験に穴があって正しくないということに。
・だから「卵はいくら食べても問題無い」という風潮に。
(ここまでの知識の人が多い)
・確かに卵とコレステロールには関連性はあるが、通常の人はホメオスタシスの働きで自動で調整される。
・ただ高脂血症の人とか、吸収率の高い人とか、普段コレステロール値の高い人などはやはり控えたほうが良い。
・マグロとイワシを沢山食べると良い?
(現状、自分の中ではココらへん)

筋トレ・ダイエットの人たちはホメオスタシスのことは知っているのに、純粋に健康系に関することは疎いイメージがつきました。

まぁ自分の周りだけかもしれませんが。(´・ω・`)

鼻がムズムズするー

4月だから大丈夫と思ってたけどアレルギーまた出とるな・・・。(´;ω;`)
11:30くらいからなんか出始めた。

アレルギーなったんいつからやろか?
4年くらいかぁ。

なんかムシャクシャしたのでUFOキャッチャーで3000円くらい費やして、結果ハムスターのぬいぐるみ1匹GET。

花粉症は3月・6月だけで十分なのにー。

七つ葉のクローバーのストラップ

4年くらい前に自分でデザインしたストラップをオーダーメイドで作ってもらったお店にまた新しくデザインしたものをオーダーメイドで頼みました。

【以前のストラップ】
シルバーのオリジナルストラップ届いた(゜∀゜) « Demence/Cup
http://blog.rutti.net/item_436.html

そんで、前回はロイヤルストレートフラッシュをモチーフにしましたが、今回は七つ葉のクローバーをモチーフにしております。

七つ葉のクローバー

七つ葉のクローバーには「無限大の幸福」という意味があるそうです。
九つ葉のクローバーなら「神のごとき運気」という意味なんだそうで、こっちでもいいかなーと思ったんですが、デザイン的に葉っぱが9枚もあるとバランスが取れにくかったので七つ葉になりました。

届くのはGW明けくらい。
我ながら自分のセンスがオサレすぎて怖いんよ(´・ω・`)

怖いんよ(´・ω・`) (二回言った)

コードガールこれくしょんが気になる昨今

プログラミングを勉強したい人に朗報!コードを書いて美少女を集めるゲーム、コードガールこれくしょんが登場! : 稼げるまとめ速報
http://kasegeru.blog.jp/archives/58690478.html

これはちょっと気になりました。

コードガールこれくしょん | コードを書いて美少女を集めよう!ゲーム感覚でプログラミングが学べる!
https://paiza.jp/cgc

今のところPHPとRubyの2つのみなのであんまり食指が動きませんが、6月にpythonが追加されるそうなのでPythonならちょっとやってみたいかも。

俺は人間をやめるぞーーーじょじょーー

Wryyyyyyyyy!

20160417-isikamen.jpg

どこぞの有名な芸術家の人が東日本大震災の寄付金のために私物の骨董品を売りに出していたものをよく行くお店の人がいろいろ買い漁ったということでいくつか買った中の一つです。

骨董品とは言うものの正直自分には値打ちが分からないのでとりあえずビジュアル重視でチョイス。
もう単純にジョジョの石仮面に似てるなーと思ったので。

俺は人間を止めてタダの豚になるぞーーーじょじょーーー。